Crie o seu próprio caminho para o sucesso. (Como ter dinheiro, tempo e saúde)

2023/10/07 | Qualidade de vida

O que é sucesso pra você?

Ter uma casa grande, um carro novo e uma conta bancária recheada?

Uma família unida, tempo para fazer o que quiser e saúde?

Ou tudo isso junto?

Sucesso pra você não é a mesma coisa que pra mim.

Mas ter essa definição é importante.

Ela guiará todos os seus passos.

Quando você não define o que é sucesso pra você, as suas escolhas ficam sem sentido.

Mas tudo bem se você ainda não parou pra pensar sobre isso.

Hoje eu vou te ajudar a criar o seu próprio caminho para o sucesso.

1. Definindo seus objetivos

Quando não sabemos pra onde ir, qualquer caminho serve.

Essa frase diz muita coisa.

Muitas pessoas não têm a mínima ideia de qual caminho seguir.

Eu também fui assim muito tempo.

Sucesso pra mim sempre esteve muito relacionado com dinheiro.

Hoje sei que você pode ser rico financeiramente e mesmo assim muito pobre.

Dinheiro é importante, claro.

Ele resolve muitas coisas, mas eu diria que só os problemas externos.

Os problemas internos, ele não consegue resolver.

Mas você vai concordar que é muito melhor resolver os problemas internos sem dever nada a ninguém e sem ter que se preocupar com o que você vai comer amanhã.

Quando as nossas necessidades básicas não são atendidas, fica muito difícil pensar em qualquer outra coisa.

1.1 O suficiente para sobreviver

Se você não tem o mínimo necessário para sobreviver, esse será o seu primeiro objetivo.

Uma casa pra morar, comida e um salário pra pagar suas contas.

Se você está lendo esse texto, você tem um celular e internet.

Então você tem o que comer e uma casa pra morar.

E o salário serve pra que você tenha uma coisa muito importante, autonomia.

Sem ele você fica refém de outras pessoas.

Talvez você não viva no luxo, mas pelo menos as suas necessidades básicas são atendidas.

E você precisa entender essa diferença.

Ter carro é um luxo.

Jantar fora toda semana é um luxo.

Passar um final de semana viajando, é um luxo.

Churrasco e cerveja todo dia, é um luxo.

Você não precisa dessas coisas pra viver.

Eu sei que sobreviver é muito diferente de viver.

Mas o objetivo aqui é você entender a ordem natural das coisas.

Não adianta você ficar preocupado com o luxo sem ter o básico.

Conheço quem não tem o que comer mas tem um carro novo na garagem.

Ou não tem salário mas faz churrasco todo final de semana.

A conta não fecha.

Faça primeiro a fundação da sua casa, pra depois subir as paredes.

Se não for assim, você terá problemas.

1.2 O que você quer querer?

Isso, eu não escrevi errado.

Você precisa saber o que você quer querer.

Existe uma diferença muito grande entre o que você quer e o que você quer querer.

O que você quer é influenciado pelas suas circunstâncias.

Onde você vive, o que os seus pais disseram pra você, as pessoas que você acompanha nas redes sociais, tudo isso influencia o que você quer.

Agora o que você quer querer é diferente.

É uma resposta única pra você.

Você precisa passar um tempo pensando nisso.

Não é uma resposta pronta e você não vai descobrir isso de um dia para o outro.

Não é um carro, paz mundial e o emprego dos sonhos.

É muito mais profundo que isso.

É o centro da sua vida.

É o que vai guiar todos os seus passos.

Uma maneira simples de ilustrar esse conceito, é desenhando uma figura assim:

Você define qual é o objetivo principal, no nosso caso liberdade, e depois o que você precisa pra atingir esse objetivo.

No nosso exemplo, a primeira variável seria dinheiro.

Sem dinheiro você não consegue ser livre.

O dinheiro é o que possibilita que você tome suas decisões baseado no que você acredita e não nas suas necessidades.

Quando você não precisa mais se preocupar com ele, você abre o caminho para a liberdade.

Quanto de dinheiro eu preciso? Só você pode responder essa pergunta.

A segunda variável seria tempo.

Se você ocupa os seus dias com obrigações, como você vai ser livre?

Você precisa de tempo para poder fazer o que bem entender.

E fazer o que bem entender é um dos principais benefícios de ter liberdade.

Ir à praia numa terça à tarde ou de poder viajar um mês sem se preocupar.

Sem tempo, você nunca vai poder se dar esse presente.

E a terceira variável seria saúde.

Sem saúde não faz sentido você ter dinheiro e nem tempo.

Pra que dinheiro se ele só serve pra pagar as suas despesas médicas?

Ou do que adianta você ter todo o tempo do mundo mas viver em um hospital?

Usando um conceito que aprendi com o Joel Jota:

Saúde.

Família.

Trabalho.

Não inverta a ordem.

1.3 Tomar melhores decisões

Quando você sabe o que quer e quais são os seus objetivos, tudo fica mais fácil.

Qualquer decisão que você precise tomar, vai estar alinhada com seus objetivos.

Vou dar um exemplo:

Digamos que o objetivo principal na sua vida seja saúde.

Você recebe uma proposta de emprego muito melhor do que você tem hoje, porém, você vai precisar trabalhar 14h por dia, inclusive aos finais de semana.

Aceitar essa proposta está alinhado com seu objetivo?

Claro que não.

Como você trabalha 14h por dia e ainda cuida da saúde?

Com essas informações seria simples você recusar a proposta.

Se você não tem claro quais são os seus objetivos, talvez aceite a proposta mesmo sabendo que a sua saúde vai ser prejudicada.

E o que acontece depois?

Ansiedade, desmotivação e sentimento de culpa por estar assumindo uma responsabilidade que vai contra os seus princípios.

Por isso é tão importante ter a consciência de quais são os seus objetivos.

1.4 Não deixe a sua casa ficar instável

Todas as variáveis devem ser levadas em consideração na hora de decidir.

Você até pode dar mais peso em determinado momento da sua vida a uma das áreas, mas nunca abrir mão completamente.

Aceitando a proposta de emprego que comentamos, a variável dinheiro seria atendida.

Mas as outras duas, tempo e saúde não.

É assim que sua casa ficará instável e começará a ruir.

Você pode até não perceber, mas os sintomas de uma casa instável aparecem.

As coisas não andam, parece que tem uma âncora agarrada no seu pé e você começa a ficar ansioso sem motivo, ou seja, nada dá certo.

Sempre que for tomar uma decisão a partir de hoje, veja se todos os seus princípios estão sendo respeitados.

Se um deles não estiver, a resposta deve ser um sonoro não.

2. Definindo suas qualidades

Agora que você já tem os seus princípios definidos, é hora de olhar pra você.

Quais qualidades você considera importante ter?

Essas qualidades são as que você vai melhorar todos os dias.

Vou dar alguns exemplos pra te ajudar a achar os seus:

2.1 Auto responsabilidade

A melhor definição sobre auto responsabilidade é essa:

Você começa a fazer dieta e praticar exercícios.

Depois de um tempo, você começa a enxergar os efeitos positivos que isso trouxe pra sua vida.

Mais disposição, melhora no humor, perda de peso, consegue focar melhor, …

Então um belo dia você é chamado pra uma festa.

Chegando na festa você vê tudo que você vem evitando nas últimas semanas.

Hambúrgueres, pizza, refrigerante, salgadinhos, cervejas, …

Você sabe que aquilo não vai te fazer bem.

Sabe também que as consequências vão se espalhar por vários dias e mesmo assim você decide ir em frente.

Come dois hambúrgueres, 5 fatias de pizza, mais de um litro de refrigerante e depois enche a cara de cerveja.

A festa acaba e já no caminho pra casa os pensamentos começam.

“Eu não deveria ter comido isso tudo.”

“Vou ficar de ressaca durante três dias.”

“Eu sou um bosta por não conseguir me segurar.”

Você sabe que errou, mas pior que os efeitos físicos que você vai ter que conviver nos próximos dias, é a ressaca moral.

Auto responsabilidade é exatamente naquele momento de decisão, você não cair na tentação.

É a capacidade de controlar as nossas emoções nesses momentos chave.

Sabendo as consequências, fazer o que precisa ser feito sem nem olhar pro lado.

Fácil? Claro que não.

Essa auto responsabilidade é um músculo que precisa ser treinado.

Mas quando bem treinado, é uma das forças mais poderosas que existem.

2.2 Coragem

A maioria das pessoas são infelizes, insatisfeitas e não atingem suas metas porque não tem coragem.

Ficam remoendo seus pensamentos e nunca começam nada.

A coragem é a ação que faz tudo mudar.

Meu emprego é uma bosta, mas já trabalho aqui tanto tempo que vou ficar, quem sabe as coisas não melhoram?

Meu marido me bate, mas como ele paga as minhas contas eu vou ficar quieta.

Quero mudar de carreira, mas começar tudo de novo? Já estou velho pra isso.

Queria tanto viajar o mundo, mas a minha amiga falou que é uma péssima ideia gastar isso tudo em uma viagem, então vou ficar por aqui mesmo.

Infelizmente esse tipo de situação é mais comum do que parece.

Ter a iniciativa e falar foda-se pro mundo e pro que os outros pensam é para poucos.

Ficar no conhecido e confortável é bem mais fácil.

Mas que tipo de vida você vai ter só ficando no fácil e confortável?

Quando você quer atingir um objetivo mas não toma as atitudes necessárias, isso é apenas um sonho.

E sonhar é de graça, é verdade.

Mas conquistar os seus sonhos é o que faz tudo valer a pena.

São essas conquistas que você tem que buscar.

Mas sem coragem, você não vai nem começar.

2.3 Curiosidade

Poucas pessoas refletem sobre ser curioso.

Consideramos curiosa só aquela vizinha fofoqueira que vive tomando conta da vida dos outros.

Mas a curiosidade é muito mais que isso.

A curiosidade é o início de tudo na vida.

Sem curiosidade você não trabalharia com o que você trabalha hoje.

Sem curiosidade você não teria o marido que tem hoje.

Sem curiosidade você não saberia metade do que você sabe.

Tudo o que você tem hoje foi por causa da curiosidade.

Mas muitas pessoas têm medo de seguir a curiosidade.

Começam a se interessar por um assunto e já deixam de lado achando que é perda de tempo.

O que tem de errado um engenheiro se interessar por dança?

Ou um executivo interessado por astronomia?

A curiosidade abre portas que em um primeiro momento, achamos ser completamente diferentes do que seria o normal pensar e querer.

Você precisa conversar com pessoas, experimentar coisas diferentes, discutir sobre assuntos novos e se expor a pensamentos diferentes do seu.

É assim que você cria novas perspectivas e trás cor a sua vida preto e branca.

2.4 Consistência

Seja consistentemente bom ao invés de ocasionalmente ótimo.

Essa frase está na minha lista de leitura diária.

Todos os dias ela me lembra que nem sempre será o melhor treino, o melhor almoço ou o melhor trabalho que eu já fiz.

Mas é melhor um treino mais ou menos do que nenhum treino.

É assim que chegamos mais perto das conquistas todos os dias.

E existem coisas que você não consegue comprar, precisa conquistar.

Um corpo saudável, uma mente calma e uma casa cheia de amor são só alguns exemplos.

Mas sem consistência, você não vai conquistar nenhum deles.

A consistência não é sexy, mas funciona.

Mas é muito difícil você ter consistência em algo que você não gosta.

Se você não gosta de correr, você não vai ser consistente na corrida.

Você precisa seguir a sua curiosidade e descobrir o que você gosta.

3. Definindo o que é importante

Quando você sabe quais princípios e habilidades são importantes, a vida fica muito mais fácil.

Você passa a ter um guia para todas as suas escolhas.

Provavelmente você não vai chegar a essas respostas de uma hora pra outra.

Você precisa todos os dias dedicar algum tempo pra pensar no que você quer.

Precisa fazer o esforço consciente de pensar a respeito.

Só assim você começa a se aproximar das respostas.

Pode ser que as respostas mudem conforme o tempo for passando.

É até normal que aconteça, mas você precisa escolher de qualquer forma.

Quando você não escolhe, isso também é uma escolha.

Programe no seu dia ou semana um horário pra pensar no que você quer.

Pare de assumir o que eu outros acham que você precisa.

Chegue às suas próprias respostas.

Pode ser um caminho demorado, mas com certeza vale a pena.

— Felipe Almeida